Bento arc en ciel

Publié le par Estellecalim

J'aime les devoirs de vacances !

 

Après les bentos monochromes, un bento arc en ciel !

Quand j'étais petite, je prenais un grand plaisir au début des vacances à choisir puis découvrir mon cahier de vacances.

Je le finissais rarement, comme beaucoup d'enfants, j'imagine, mais une bonne moitié était gribouillée, dessinée, explorée pendant le mois de juillet.

J'ai donc l'impression de faire un peu pareil cette année, alors que j'ai terminé mes études depuis un an ;)

 

http://i2.squidoocdn.com/resize/squidoo_images/-1/lens11517581_1277350781bento-summer-school-week-Pour la troisième semaine de la Bento Summer School, le thème principal est  la couleur.

http://i3.squidoocdn.com/resize/squidoo_images/250/draft_lens11517581module107385081photo_1277352307bento-summer-school-homew

La consigne nous demande de mettre un arc en ciel dans notre bento et de miser sur les aliments un peu originaux, achetés à la ferme ou sur le marché, plutôt que sur les colorants alimentaires.

C'est vrai qu'un bento coloré, c'est joli et bien appétissant quand on ouvre sa boite.

En cliquant sur la petite image à gauche, vous trouverez des liens (en anglais) pour télécharger des listes illustrées de fruits et légumes et des idées de recettes.

Personnellement, je me sers des listes publiées chaque mois sur le blog de la marque bio les Deux Vaches qui me permettent d'apprendre les saisons de ces produits.

 

Mais revenons à nos bentos !

Je disais donc que le thème de la semaine met en avant les produits frais, les fruits et les légumes et la couleur.

Et voici ma version.

 

P1090480.JPG

 

Mon arc en ciel se compose ainsi :

tomates, salami italien, carottes, mini épi de maîs, concombre, riz, chips vitelotte

 

Pour le dessert, des abricots, des framboises du jardin, du chocolat et des pains à la canelle.

 

J'aime bien ces petits épis de maïs mais j'en achète rarement, de même que le salami italien qui est un de mes péchés mignons. Les chips sont aussi une innovation.

Finalement, je pense que j'ai rempli toutes les conditions pour ce bento : la couleur, des aliments peu habituels et frais !

 

C'était très bon, parfaitement adapté à la chaleur qui est enfin là et qui fait pousser mes tomates et mes courges ;)

 

Rendez-vous demain pour une recette, dimanche pour une balade, et la semaine prochaine pour des bentos...

Bon weekend !

 

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Publié dans Bento

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Pausebento 07/07/2010 19:43


Super coloré! J'adore ton bento arc en ciel... ;)


Estellecalim 07/07/2010 21:49



Merci, et il était bien bon



ptitejuly 04/07/2010 18:40


Carrément sublime!! Toutes ces couleurs se marient super bien ensemble!! Perso je craque sur tes chips de vitelotte!!


Estellecalim 06/07/2010 19:16



Et on va les revoir jeudi, puisque le bento est violet... mais j'avoue qu'il me manque encore des éléments



varasou 03/07/2010 11:11


Magnifique , j'adore toutes ces couleurs !!!


Estellecalim 03/07/2010 22:40



C'est vrai que c'est tout de suite plus joli



varasou 03/07/2010 11:09


Magnifique !!! Franchement j'adore toutes ces couleurs ...


Estellecalim 03/07/2010 22:41







geckomoon 02/07/2010 23:12


Wouaw ! ça donne envie tout ça ! Vivement que je remette mon bento en service !! Ca donne des idées !


Estellecalim 03/07/2010 11:06



Moi, depuis un an, c'est jamais sans mon bento et tes tagliatelles au saumon et poireaux irait sans doute très bien
dedans