Bento summer school week 5

Publié le par Estellecalim

Un petit sandwich ? Oui, mais fait maison !

 

Non, je n'ai pas manqué les cours. Et non, vous n'avez pas manqué un épisode.

La quatrième semaine de la Bento Summer School n'a pas été publiée pour cause de panne informatique. Un ordinateur, aux Etats-Unis, retient en otage la page et les photos correspondantes. Espérons qu'il ne demandera pas une trop grande rançon :)

 

En attendant, et pour la cinquième semaine de la Bento Summer School, le thème est tourné vers le sandwich, mais pas n'importe quel sandwich :)

http://i2.squidoocdn.com/resize/squidoo_images/-1/lens12059951_1278805753bento-summer-school-week-C'est vrai qu'il est facile de mettre un petit sandwich dans son bento.

L'équilibre alimentaire peut être respecté, et s'il est fait de façon raisonné, il peut contenir plein de bonnes choses qui se marieront bien ensemble.

Il ne reste plus, ensuite, qu'à compléter son déjeuner par quelques tomates cerises et un fruit.

Mais pour cette semaine, Susan Yuen nous encourage à ajouter un petit plus à notre sandwich.

Avec un emporte-pièce, ou quelques décors, il prend immédiatement une autre allure et peut être encore plus appetissant.

Une forme originale peut être donnée grâce à un grand emporte-pièce, on évite ainsi le gaspillage.

Et si vous n'avez rien de ce type, pensez juste à mettre des piques, un joli sachet ou un ruban pour tenir le sandwich.

 

Voici ma version :

 

P1090671.JPG

 

Je me suis régalée avec ce bento et j'ai eu de la chance, un rayon de soleil est passé juste quand j'allais prendre la photo.

A droite, sur une feuille de salade, un grand sandwich blanc de poulet-fromage et des petits sandwichs rosette- fromage. Je les ai tartiné au fromage frais et je les ai croqués avec mes petites carottes.

En dessert, un fromage à tartiner, du chocolat, un abricot, une pêche plate et des petits sandwichs snoopy de confiture.

 

Il y plein d'idées sur le site de Susan Yuen.

 

Et vous pouvez toujours voter pour les bentos du concours Du Japon et des Fleurs (et pourquoi pas pour le numéro deux, celui avec la petite coccinelle...).

 

Et demain, des madeleines...

 

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Publié dans Bento

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Chaërie 21/07/2010 16:23


Merci je vais essayer de suivre comme ça je m'oblige à faire des bento malgré que je n'en ai pas vraiment besoin, il ne faut pas perdre le rythme pour la rentrée ^^
Tu en fais quasiment tous les jours toi ?


Estellecalim 22/07/2010 09:47



Oui, je travaille à la maison pendant les vacances, et sans bento, je pense que je ne me ferais pas à manger et que j'ingurgiterais des cochonneries tous les jours . Là, ça m'oblige à faire une pause et à manger correctement



m_lunatique_91 19/07/2010 21:59


tro chou


Estellecalim 20/07/2010 10:39



Merci



Chaërie 19/07/2010 18:45


Peut on rejoindre encore la bento summer school ?


Estellecalim 19/07/2010 19:03



Bien sur Chaërie. Tu fais comme tu veux, l'essentiel est de laisser des commentaires sur la page Squidoo. Si tu es sur Facebook, il y a une page qui récapitule tout, et il y a aussi un groupe
flicker. Tu peux même faire encore des bentos pour les premières semaines, je pense



Lil'chan 18/07/2010 09:56


Aw, your sandwiches look great! ^-^


Estellecalim 18/07/2010 16:41



Thank you !



Susan 17/07/2010 21:40


I love the sandwiches, they are all so cute! :) Fantastic job!


Estellecalim 18/07/2010 16:38



Thanks Susan ! Happy to see you here